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건강3

수경재배로 키운 청경채꽃+무우꽃 수경재배가 재미있을 거 같아서 수경재배 포트에 마사토를 부어서 흙냄새를 맡게 한 후, 패트병에 물을 채워 수경재배 환경을 구성했다. 자연광과 같은 LED 등으로 태양을 대신하고, 정수한 수돗물을 공급했다. 비료는 알비료로 영양을 채웠다. 마트에 파는 뿌리없는 청경채를 뿌리내리게 해서 키웠더니 너무(?) 급하게 화려하게 노란 꽃을 피웠다. 마트에 파는 무우를 윗둥만 남겨 물로 재배했더니, 뿌리없이 이 친구도 급하게 자주색 꽃을 피운다. 옆에 있는 애들은 배추꼬다리 밑둥, 시금치 밑둥, 뒤에 있는 애들은 대파다. ㅎㅎ 야채인 청경채 꽃과 무우 꽃이 이렇게 이쁜 줄은 몰랐다. 식물도 식물 유전자시스템에서 환경이 척박하다고 판단하면 이 몸체는 포기하면서 빨리 화려한 꽃을 피워 씨앗을 준비하는 듯한 느낌이다. 멀.. 2022. 1. 27.
올리브유 간청소 인디언 요법 1. 몸에서 누린내가 나면 木의 문제: 간담 이상 2. 몸에서 탄내가 나면 火의 문제: 심장, 소장 문제 3. 몸에서 단내가 나면 土의 문제: 비장, 위 문제(당뇨) 4. 몸에서 비린내가 나면 金의 문제: 폐, 대장 문제 5. 몸에서 썩은내가 나면 水의 문제: 신장, 방광 문제(암환자) 이 다섯가지를 살펴보면, 나무와 식물이 새싹부터 시작하듯이 목의 기운이 먼저이다. 즉, 인체로 보면 간담이 시작인 것이다. 간담이 좋으면 화토금수의 문제가 없고, 간담이 나쁘면 화토금수의 문제가 연쇄적으로 일어난다. 오래된 자동차의 성능을 다시 처음처럼 돌리기 위해서는 엔진과 부품을 분해해서 깨끗하게 닦아서 재조립하는 보링이라는 방법이 있듯이, 인체도 간청소라는 자연요법을 통해 근본을 보링해주면 악화된 인체가 비약적으로 .. 2021. 5. 29.
간헐적 단식 매 끼니를 스님네들처럼 지나친 소식으로 일관하면 근육손실이 일어나서 몸을 제대로 유지할 수 없다. 또 디룩디룩 너무 잘 먹는 것도 역시나 오류다. 몸이 힘든 데 앉아만 있는다고 진정한 참선이 되지는 못한다. 진정한 좌선은 시간가는 줄 모르는 것이다. 몸이 온전하지 않는데, 어거지로 온전한 정신이 되겠다고 고집하는 것은 집착일 뿐이다. 금요일 오후 6시에 저녁을 먹은 후 아무것도 먹지 않은 채 토요일 점심 12시까지 공복을 유지하는 것이 간헐적 단식이다. 그 18시간의 공복의 과정에서 인체는 자가포식(오토파지) 행위를 통해 몸에 잠복하고 있는 쓰레기(박테리아, 바이러스, 노폐물 등)를 재활용하면서 제거한다. 너무 많이 먹고, 그 먹음을 또 현재의 사회를 유지하기 위해 소비해야만 하는 현대인들에게 일주일에 .. 2021. 5. 21.